Teambuilding je kolektívny termín pre rôzné druhy aktivít, ktoré sa využívajú k zlepšeniu sociálnych vzťahov a vymedzujú role v rámci tímu pri plnení spoločenských úloh, často zahrňujú úlohy spolupráce.
Formálna definícia budovania tímu zahŕňa:
Definovať cieľ
Budovanie efektívnych pracovných vzťahov
Znižovanie dvojznačnosti rolí členov tímu
Hľadanie riešení tímových problémov

Teambuilding je jednou z najpoužívanejších skupinových aktivít v organizáciách. Najčastejšia spoločná stratégia je poskytnúť útočisko pre budovanie tímu, kde sa členovia tímu snažia riešiť základné obavy a budovať dôveru zapojením do činnosti, ktoré nie sú súčasťou toho, čo bežne robia ako tím.

Photo by Annie Spratt on Unsplash

Budovanie tímu popisuje štyri prístupy.
Stanovenie cieľov - to zdôrazňuje význam jasných cieľov, individuálnych a tímových. Členovia tímu sa zapoja do plánovania akcií, aby určili spôsoby, ako definovať úspech a neúspech a dosiahnuť ciele. Účelom je posilniť motiváciu a pocit vlastníctva. 
Vyjasnenie role - to zdôrazňuje zlepšenie porozumenia ich vlastných rolí a povinností ostatných členov tímu. Účelom je znížiť nejednoznačnosť a podporiť pochopenie dôležitosti štruktúry činnosťami zameranými na definovanie a úpravu rolí.
Riešenie problémov - Dôraz na zistenie príčiny vzniku problémov. 
Medziľudské vzťahy - Pri rastúcich zručnostiach tímovej práce ako je poskytovanie a prijímanie podpory, komunikácia a zdieľanie. Tímy, ktoré majú menej medziľudských konfliktov fungujú obecne efektívnejšie než ostatné.