Wellness a bazeny v Luhačovicích — kde se relaxovat a plavat

Luhačovice patří k nejvýznamnějším lázeňským městům ve střední Evropě. Leží v malém údolí jihovychodní Moravy, obklopeny zvlněnou krajinou Bílých Karpat, a již více než sto let sem míří lidé za zdravím, klidem a regenerací. Luhacovice nejsou jen o klasické lázeňské léčbě — nabízejí také moderní wellness v Luhačovicích, kvalitní bazény, sauny, masáže a jedinečnou pitnou kúru z přírodních minerálních pramenů. Ať už hledáte romantický víkend ve dvou, rodinný výlet s dětmi, nebo si prostě chcete dopřát den plný relaxace, Luhačovice vám nabídnou víc, než čekáte.

V tomto průvodci se podíváme na všechny možnosti, které město a jeho okolí nabízí. Od moderního wellness centra Nivamare, které se v roce 2018 dostalo do TOP 10 wellness center v České republice, přes městskou plovárnu a koupání v luhačovické přehradě až po sauny, masáže a tradici pitny kury. Pokud plánujete návštěvu Luhačovic a zajímá vás, kde se nejlépe relaxovat a plavat, jste na správném místě.

Luhačovice leží v nadmořské výšce kolem 250 metrů a jejich poloha v chráněné krajinné oblasti garantuje čistý vzduch a klidné prostředí. Město je dobře dostupné z Brna (asi 120 km), Ostravy (170 km) i Olomouce (100 km), což z něj dělá ideální cíl pro víkendový výlet nebo delší pobyt.

Na rozdíl od velkých městských wellness center, která nabízejí umělý zážitek v betonových budovách, Luhačovice spojují moderní wellness s autentickým přírodním prostředím. Zdejší minerální prameny, čerstvý horský vzduch a zeleň okolních lesů vytvářejí přirozené wellness prostředí, které nemá v Česku obdoby. Pojdme se podívat na konkrétní místa, která stojí za návštěvu.

Nivamare Spa & Wellness — TOP wellness centrum v Luhačovicích

Pokud hledáte ten nejlepší wellness zážitek v Luhačovicích, vaše cesta by měla začít v centru Nivamare Spa & Wellness. Toto moderní zařízení se rozprostírá na dvou podlažích a v roce 2018 získalo ocenění, které jej zařadilo mezi TOP 10 wellness center v České republice. Ocenění nebylo náhodné — Nivamare kombinuje široký výběr saunových světů, bazénů a relaxačních zón s lázeňskou tradicí Luhačovic.

Bazény v Nivamare

Bazén v Luhačovicích není jen jeden — Nivamare nabízí dva. Vnitřní bazén je k dispozici po celý rok a je ideální pro plavání i relaxační koupání. Druhým je vyhřívaný venkovní bazén, který oceňují především návštěvníci, kteří si chtějí užít plavání pod širým nebem. V zimních měsících je koupání v teplé vodě venkovního bazénu doprovázený zvláštní atmosférou, kdy kolem vás stoupá pára a vzduch vonní jehličím z okolních lesů. V letních měsících zase oceníte možnost osvěžit se přímo pod sluncem.

Oba bazény jsou součástí komplexu, který zahrnuje i vířivky. Ty jsou rozmístěny v různých částech areálu a poskytují hydomasážní proudy, které uvolnují svalové napětí a zlepšují krevní oběh. Pro mnohé návštěvníky je právě kombinace plavání a následné relaxace ve vířivce tím nejlepším způsobem, jak strávit odpoledne.

Saunový svět

Saunový svět v Nivamare patří k nejrozsáhlejším v regionu. K dispozici je hned několik typů saun, z nichž každá nabízí jinou teplotu, vlhkost a atmosféru:

• Finská sauna — klasika mezi saunami. Teplota dosahuje až 90–100 °C při nízké vlhkosti. Ideální pro pravidelné saunování, posiluje imunitu, zlepšuje prokrvení a pomáhá detoxikaci organismu.
• Lesní sauna — jedinečný zážitek, který spojuje saunování s atmosférou lesa. Nižší teplota než u finské sauny, příjemná vůně dřeva a lesních bylin. Vhodná i pro začátečníky.
• Bylinná sauna — mírnější teplota (kolem 50–60 °C) s vyšší vlhkostí. Vzduch je obohačen o bylinkové esence, které podporují dýchací cesty a zklidnují mysl. Ideální volba pro ty, kdo nevyhledávají extrémní teploty.
• Římská pára — parní lázeň s teplotou kolem 45 °C a vysokou vlhkostí. Parová lázeň je šetrná k pokožce, hluboce prokřevuje a pomáhá při respiračních potížích.

Saunový svět doplňují další atrakce: igloo pro ochlazování po sauně, Kneippovy koupele — střídavé brody teplé a studené vody, které stimulují oběhový systém — a prostorná relaxační místnost, kde můžete v klidu odpočívat mezi jednotlivými saunovými cykly.

Pro koho je Nivamare vhodné?

Nivamare vítá nejen hotelové hosty, ale také denní návštěvníky. To znamená, že si wellness zážitek můžete dopřát i bez ubytování v hotelu. Stačí si předem rezervovat místo na telefonním čísle 577 133 232. Doporučujeme rezervovat alespoň den předem, zvláště o víkendech a svátcích, kdy byvá zájem největší.

Nivamare je vhodné pro všechny — od sportovních plavců, kteří ocení kvalitní bazény, přes páry hledající romantický odpolední program až po rodiny s dětmi, které si užijí vodní zábavu. Celý komplex je moderní, čistý a dobře udržovaný.

Praktické informace o Nivamare

Před návštěvou Nivamare je dobré vědět několik praktických věcí. Vstup je možný na různě dlouhé časové bloky — od dvouhodinového vstupu až po celodenní. Pro první návštěvu doporučujeme alespoň tři až čtyři hodiny, abyste stihli vyzkoušet bazény i saunový svět bez spěchu. V areálu je k dispozici občerstvení a možnost zakoupení nápojů, takže nemusíte odcházet na oběd. Nezapomeňte si vzít plavky — v saunovém světě se vstupuje bez plavek, v bazénové části jsou naopak povinné.

Městská plovárna a koupání v přírodě

Kromě Nivamare nabízí Luhačovice i další možnosti koupání. Městská plovárna v Luhačovicích je venkovní koupaliště, které funguje sezonně v letních měsících. Je to oblíbené místo místních obyvatel i návštěvníků, kteří hledají klasické letní koupání v příjemném prostředí lázeňského města.

Venkovní plovárna má své kouzlo. Na rozdíl od krytých bazénů si tady užijete slunce, svěží vzduch a nenucenou atmosféru letního dne. Pro rodiny s dětmi je to ideální místo — děti se vyběhají na trávě, naplávají se a rodiče si mohou v klidu odpočinout. Vstupné bývá přístupné a otevírací doba se přizpůsobuje počasí a sezoně.

Pokud dáváte přednost koupání v přírodě, Luhačovice a jejich okolí nabízejí několik možností. Krajina jihovychodní Moravy je protknutá potoky, lesy a vodními plochami, které v létě lákají ke koupání. Přírodní koupání má své výhody — čistá voda, ticho a kontakt s přírodou působí jako přirozená terapie. Mnozí odborníci na wellness doporučují právě kombinaci pohybu ve vodě a pobytu v přírodě jako jednu z nejefektivnějších forem relaxace.

Městská plovárna funguje obvykle od června do září, přičemž přesné termíny závisí na počasí a aktuálních podmínkách. V horkých letních dnech byvá koupaliště oblíbeným cílem rodin i mladých lidí. Atmosféra je příjemně uvolněná — žádné fronty, žádný stres, jen slunce, voda a pohoda. Pro ty, kdo uprednostňují celoroční plavání, zůstává nejlepší volbou krytý bazén v Nivamare.

Luhačovická přehrada — relaxace u vody po celý rok

Luhačovická přehrada se nachází severozápadně od centra města a je jedním z nejoblíbenějších míst pro relaxaci a sport v okolí Luhačovic. Tato vodní nádrž je obklopena lesy a loukami a nabízí možnosti využití po celý rok.

Léto na přehradě

V letních měsících se přehrada stává přirozeným centrem vodních aktivit. Můžete se zde koupat, opalovat se na břehu a užívat si poklidné atmosféry mimo městský ruch. Voda se v létě příjemně prohřeje a okolí poskytuje dostatek stínu díky vzrostlým stromům podél břehů. Koupání v přehradě je oblíbené zvláště mezi místními, kteří sem chodí pravidelně na celodenní výlety.

Okolí přehrady nabízí také příležitost k pikniku. Stačí si přibalit svačinu, deku a knihu — a máte perfektní odpolední program. Přehrada je dostatečně velká na to, abyste vždy našli klidné místo, i v těch největších letních vedrech. Kolem břehu jsou rozmístěny lavičky a odpočívadla, která zvou k zastavení a rozjímání nad vodní hladinou.

Procházky a cyklistika po celý rok

Přehrada však není jen letní záležitostí. Po celý rok je oblíbeným cílem pro procházky a cyklistiku. Kolem nádrže vede okruh, který je ideální pro pěší i cyklisty. Na jaře a na podzim je okolí zvláště malebné — kvetoucí louky nebo barevné listí vytvářejí kulisu, kterou ocení každý milovník přírody. V zimě se zdejší cesty hodí na svížné procházky na mrazivém vzduchu.

Pro wellness nadšence je právě kombinace pohybu v přírodě a následné návštěvy sauny nebo wellness centra tím nejlepším receptem na regeneraci. Doporučujeme začít den ranní procházkou kolem přehrady a pokračovat odpoledním wellness programem — tělo i mysl vám poděkují.

Přehrada je snadno dostupná pěšky z centra Luhačovic (asi 20–25 minut chůze) nebo na kole. Pokud bydlíte v Hotelu Vincent, je to příjemná dopolední vycházka, po které se můžete vrátit na oběd a pokračovat programem ve městě.

Sauny a masáže v Luhačovicích

Sauna v Luhačovicích není záležitostí jen jednoho místa. Kromě již zmíněného saunového světa v Nivamare existují další možnosti, jak si dopřát saunování a masáže během pobytu v lázeňském městě.

Radostova — sauna, masáže a fitness

Zařízení Radostova nabízí kompaktní wellness zážitek, který ocení především ti, kdo hledají komornější prostředí. Srdcem je finská sauna pro přibližně 8 osob, kde teplota dosahuje až 100 °C. Menší kapacita sauny zaručuje větší soukromí a intenzivnější zážitek.

Součástí Radostovy je také masážní vana s tryskami, která kombinuje účinky hydroterapie a masáže. Vodní proudy cíleně působí na svalové partie a pomáhají uvolnit napětí po fyzické zátěži. Pro hlubší regeneraci jsou k dispozici i klasické masáže od školených masérů.

Ti, kdo chtějí spojit relaxaci s aktivním pohybem, ocení fitness centrum, které je součástí areálu. Kombinace cvičení, sauny a masáže je osvědčený recept na celkovou regeneraci těla. Začněte ranním tréninkem ve fitness, pokračujte saunou pro uvolnění svalů a zakončete masáží — vaše tělo bude regenerovat efektivněji než kdykoli předtím.

Jak správně saunovat — tipy pro začátečníky

Pokud jste v saunování začátečníci, Luhačovice jsou skvělým místem pro první kroky. Začněte v mírnějších saunách — bylinná sauna nebo římská pára jsou ideální úvod. Zdržte se v sauně jen tak dlouho, jak je vám příjemně, obvykle 8–12 minut. Po každém saunovém cyklu se ochlaďte — buď ve sprchách, v igloo, nebo v Kneippových koupelích. Mezi cykly odpočívejte alespoň 15–20 minut. Doporučujeme absolvovat dva až tři saunové cykly za jednu návštěvu. A hlavně — pijte dostatek vody. V Luhačovicích máte tu výhodu, že můžete doplnit tekutiny zdejší minerální vodou, která tělu dodá ztracené minerály.

Wellness v Hotelu Vincent

Hotel Vincent disponuje vlastním wellness zázemím, které je k dispozici ubytovaným hostům. To je velká výhoda — nemusíte nikam cestovat, stačí sejít o patro níž a relaxovat. Wellness služby hotelu doplňují celkový zážitek z pobytu v Luhačovicích a umožňují hostům využít každou volnou chvíli k odpočinku.

Proč pravidelně saunovat?

Pravidelné saunování má prokazatelně pozitivní vliv na zdraví. Mezi nejvýznamnější přínosy patří:

• Posílení imunity — pravidelné střídání tepla a chladu trénuje imunitní systém a zvyšuje odolnost vůči nachlazení.
• Detoxikace — intenzivní pocení pomáhá organismu zbavovat se toxinů a odpadních látek.
• Zlepšení krevního oběhu — teplo rozšiřuje cévy, zlepšuje prokrvení tkání a snižuje krevní tlak.
• Uvolnění svalů — teplo pomáhá uvolnit svalové napětí a křče, což ocení zejména sportovci.
• Snížení stresu — saunování prokazatelně snižuje hladinu stresových hormonů a navozuje pocit pohody.
• Zlepšení kvality spánku — po sauně tělo přirozeně odpočívá a snáze usíná.

Právě v Luhačovicích máte možnost zkombinovat saunování s pitím minerální vody, pobytem v přírodě a dalšími wellness aktivitami — a vytvořit si tak komplexní regenerační program, který by vám žádné běžné wellness centrum nenabídlo.

Pitná kúra — wellness zevnitř

Luhačovice jsou jedinečné něčím, co žádné jiné wellness centrum v České republice nabídnout nemůže — 16 přírodních minerálních pramenů. Pitná kúra je tradiční forma lázeňské léčby, která funguje jako wellness zevnitř. Zatímco sauny a bazény působí na tělo zvnějšku, minerální voda jej regeneruje zevnitř.

Co je pitná kúra?

Pitná kúra spočívá v pravidelném pití minerální vody z přírodních pramenů. Každý pramen má specifické složení a působí na různé části organismu. Tradice pitné kúry v Luhačovicích sahá staletí nazpět a je nedílnou součástí lázeňského života.

Při pitné kúře se doporučuje pít vodu pomalu, po malých doušcích, nejlépe při pomalé procházce lázeňským parkem. Právě kombinace pohybu, čerstvého vzduchu a minerální vody vytváří synergický efekt, který podporuje trávení, metabolismus a celkové zdraví.

Vincentka — nejslavnější pramen

Nejznámějším luhačovickým pramenem je bezpochyby Vincentka. Tato přírodní minerální voda je známá po celé České republice a můžete ji koupit i v lékárnách a obchodech. V Luhačovicích však máte možnost pít ji přímo u pramene — čerstvou, bez úpravy, v její původní podobě. To je zážitek, který stojí za to.

Vincentka obsahuje řadu minerálů a stopových prvků, které podporují dýchací systém, trávicí trakt a celkový metabolismus. Pravidelné pití Vincentky je doporučováno při onemocněních horních cest dýchacích, trávicích potížích a jako podpora imunity.

Další významné prameny

Kromě Vincentky stojí za návštěvu i další prameny. Každý má trochu jinou chuť a složení:

• Pramen dr. Amandu — pojmenován po lékaři, který v 18. století proslavil léčivé účinky luhačovických vod.
• Pramen Aloiska — jeden z nejstarších pramenů, nacházející se přímo v lázeňském parku.
• Ottovka — oblíbený pramen s charakteristickou slanou chutí.

Doporučujeme věnovat pitné kúře alespoň hodinu denně — projít se lázeňským parkem, ochutnat vodu z různých pramenů a vychutnat si klid lázeňského města. Je to forma relaxace, která nic nestojí a přitom má prokazatelné účinky na zdraví.

Pitná kúra a moderní wellness — proč to funguje spolu

Zatímco moderní wellness se soustředí na vnější působení — teplo sauny, tlak vodních trysek, dotek maséra — pitná kúra působí zevnitř. Minerální voda dodá organismu látky, které potřebuje pro regeneraci. Po intenzivním saunování tělo ztrácí minerály pocením — a právě luhačovická minerální voda je dokáže přirozenou cestou doplnit. Proto je ideální kombinovat návštěvu wellness centra s pitnou kúrou. Ráno si dopřejte procházku s pitnou kúrou, odpoledne relaxujte v Nivamare nebo Radostově — a tělo dostane péči zvnějšku i zevnitř.

Minerální prameny v Luhačovicích jsou volně přístupné. Stačí si přinést vlastní kelímek nebo lahvičku a můžete si nabírat vodu kdykoliv během dne. Některé prameny jsou umístěny v krásných kolonádách, jiné v parku pod širým nebem. Každý má svou specifickou chuť — od jemně slanké po výrazně minerální. Ochutnání všech pramenů je zážitek, který patří k návštěvě Luhačovic stejně neodmyslitelně jako návštěva wellness.

Wellness pro páry vs. rodiny — jak si užít Luhačovice

Relaxace na Moravě může vypadat úplně jinak podle toho, jestli jedete ve dvou, nebo s celou rodinou. Luhačovice jsou v tom skvělé — nabízí program pro oba typy návštěvníků. Pojdme se podívat, jak si wellness užít naplno v každém případě.

Wellness pro páry

Luhačovice jsou jako stvořené pro romantické pobyty. Klidné prostředí, krásná architektura a široká nabídka wellness služeb vytvářejí ideální podmínky pro společně strávený čas. Tady je několik tipů:

• Společná návštěva Nivamare — strávte odpoledne v saunovém světě a bazénech. Saunové rituály a relaxační zóny jsou ideální pro společné chvíle.
• Masáž pro dva — mnohá zařízení nabízí párové masáže, které jsou skvělým dárkem i zážitkem.
• Večerní procházka lázeňským parkem — osvětlené kolonády a prameny vytvářejí večer zvláštní atmosféru.
• Společná pitná kúra — ochutnejte různé prameny a porovnávejte dojmy. Je to příjemný společný rituál.

Wellness pro rodiny s dětmi

S dětmi je potřeba přizpůsobit program tak, aby si užili i ti nejmenší. Luhačovice na to myslí:

• Bazény v Nivamare — vnitřní i venkovní bazén poskytují dostatek prostoru pro celou rodinu. Děti si užijí vodní zábavu, rodiče relaxaci.
• Městská plovárna v létě — venkovní koupaliště je ideální pro celodenní výlet s dětmi. Travnatý areál, slunce a voda — víc není třeba.
• Výlet k přehradě — procházka kolem přehrady je vhodná i pro menší děti. V létě se můžete koupat, jinak pozorovat přírodu.
• Pitná kúra jako dobrodružství — děti baví ochutnávat vodu z různých pramenů a porovnávat chutě. Můžete z toho udělat hru — kdo pozná nejslanjší pramen?

Pro singles a skupiny přátel

Luhačovice nejsou jen pro páry a rodiny. I jednotlivci nebo skupiny přátel si zde přijdou na své. Wellness den je skvělý dárek k narozeninám, oslava v sauně s přáteli nebo solo retreat — den věnovaný jen sobě a svému zdraví. Komorní sauna v Radostově je pro menší skupiny ideální volbou.

Wellness v různých ročních obdobích

Každé roční období dává wellness v Luhačovicích jinou příchuť. Na jaře je ideální začít den procházkou rozkvétajícím lázeňským parkem a pokračovat pitnou kúrou — tělo po zimě ocení doplnění minerálů. V létě využijete naplno venkovní možnosti — městskou plovárnu, koupání v přehradě a venkovní vyhřívaný bazén v Nivamare. Podzim je období komorních wellness zážitků — barevná krajina kolem přehrady, teplá sauna a horký čaj po procházce. A v zimě? Právě v zimě je saunování nejúčinnější — kontrast mrazivého vzduchu a horké sauny posiluje imunitu jako nic jiného. Navštivte igloo v Nivamare po finské sauně a užijte si kontrast dvojnásob.

Tipy na wellness den v Luhačovicích — ukázkový program

Plánujete strávit v Luhačovicích celý den a chcete využít maximum toho, co město nabízí? Připravili jsme pro vás ukázkový program, který kombinuje pohyb, relaxaci a přírodní wellness. Samozřejmě si jej můžete přizpůsobit svým představám.

Dopolední program (8:00–12:00)

• 8:00 — Snídaně v hotelu. Plná snídaně vám dodá energii na celý den.
• 9:00 — Pitná kúra v lázeňském parku. Začněte den procházkou po parku a ochutnáním vody z několika pramenů. Doporučujeme Vincentku a alespoň dva další prameny. Pijte pomalu a vychutnejte si ranní klid.
• 10:00 — Procházka k přehradě. Z lázeňského parku se vydejte směrem k luhačovické přehradě. Cesta trvá asi 20–25 minut a vede krásnou krajinou. Obějděte přehradu kolem dokola — celý okruh zabere asi hodinu.
• 11:30 — Návrat do centra. Po procházce se vraťte do města na oběd.

Odpolední program (13:00–18:00)

• 13:00 — Příjezd do Nivamare. Rezervujte si vstup předem (tel. 577 133 232). Začněte bazény — několik délek v krytém bazénu pro rozhýbání, pak přesun do venkovního vyhřívaného bazénu.
• 14:00 — Saunový svět. Začněte bylinkovou saunou pro zahřátí, pokračujte finskou saunou a ochladíte se v igloo. Mezi saunovými cykly využijte Kneippovy koupele.
• 15:30 — Vířivka a relaxační místnost. Po saunování si dopřejte hydomasáž ve vířivce a následně odpočiňte v relaxační místnosti. Doporučujeme alespoň 30 minut klidu.
• 16:30 — Římská pára. Na závěr saunového programu vyzkoušejte římskou páru — je šetrnější a ideální na závěr.
• 17:30 — Závěrečné plavání. Ukončete wellness program posledním plaváním v bazénu.

Večerní program (18:00+)

• 18:00 — Večeře. Po celodenním wellness programu si zasloužíte vynikající večeři. Luhačovice nabízejí několik kvalitních restaurací.
• 19:30 — Večerní procházka. Prochoďte se večerním lázeňským parkem a užijte si atmosféru osvětlených kolonád.
• 20:30 — Odpočinek v hotelu. Pokud bydlíte v Hotelu Vincent, můžete večer zakončit ve hotelovém wellness.

Tento program můžete přizpůsobit — v létě nahradte Nivamare městskou plovárnou, v zimě prodlužte saunový program. Důležité je nepřehánět to a dát tělu dostatek času na regeneraci mezi jednotlivými aktivitami.

Co si vzít s sebou

• Plavky a ručník (v Nivamare je možné si ručník půjčit)
• Pohodlnou obuv na procházky
• Láhev nebo kelímek na minerální vodu z pramenů
• V létě opalovací krém a sluneční brýle
• Knihu nebo časopis do relaxační místnosti

Ubytujte se v Hotelu Vincent a užijte si Luhačovice naplno

Chcete zažít vše, co Luhačovice nabízí, a mít přitom pohodlné zázemí v centru města? Hotel Vincent je ideální výchozí bod pro váš wellness pobyt. Hotel disponuje vlastním wellness zázemím, takže relaxaci můžete začít hned po snídani — nebo ji zakončit těsně před spaním.

Díky poloze v centru Luhačovic máte pěšky blízko k lázeňskému parku, pramenům, Nivamare i městské plovárně. Auto může zůstat zaparkované — všechno důležité je na dosah.

Hotel Vincent nabízí pobyty různých délek — od víkendových úniků po týdenní lázeňské pobyty. Každý pobyt je možné doplnit o wellness balíčky a další služby. Ať už plánujete krátký únik z každodenního stresu, romantický víkend pro dva, nebo dělší regenerační pobyt, Hotel Vincent vám poskytne komfortní zázemí a personál, který vám rád poradí s plánováním programu.

Výhodou ubytování přímo v Luhačovicích je, že nemusíte nic uspěchat. Můžete si dopřát ranní pitnou kúru, dopolední procházku, odpolední wellness a večerní relaxaci — vše ve svém tempu, bez časového tlaku. Právě to je podstata skutečného wellness — nepotřebujete jen jedno odpoledne v sauně, potřebujete prostor pro to, abyste se opravdu zastavili a regenerovali.

Zarezervujte si pobyt ještě dnes a začněte plánovat svůj wellness den v Luhačovicích.

Rezervovat ubytování v Hotelu Vincent

Máte dotazy? Neváhejte nás kontaktovat. Rádi vám pomůžeme s plánováním pobytu na míru — ať už jedete sami, ve dvou, nebo s celou rodinou. Luhačovice stojí za návštěvu v každém ročním období.